Меня зовут Полина, я фитнес-тренер с опытом более 5 лет. За это время я помогла многим людям начать тренироваться, почувствовать себя сильнее и выстроить здоровые отношения со своим телом В своей работе я опираюсь на большой практический опыт и индивидуальный подход Я уверена: универсальных программ не существует — важно учитывать образ жизни, уровень подготовки, состояние здоровья и внутреннее состояние человека.